mmayuminn’s blog

〜道端に捨てられていた空き缶を拾うように〜

寒いね!背筋伸ばしていこう!これ以上ほうれい線を濃くしないために。

おはようございます☺ 今朝も寒いです。 寒くなると自然に猫背になるので気を付けねばなりません。 無意識に肩に力が入って いかり肩になっていることもしばしば。 肩が凝ったりするので、寒くて縮こまっている身体を意識して伸ばそう٩( ''ω'' )و そう言って…

自分でいれば何処に居たって大丈夫じゃん(*´з`)

おはようございます☺ 昨晩 心を揺さぶられる様な出来事がありまして。 とは言っても感動することではなく、どちらかというとモヤモヤに近い。 ’’心を揺さぶる’’とは感動や良いことの時に使う言葉、とネット検索では書いてありましたが(^^;) 昨晩のちょっとし…

人を大好きだと認めてみようかな

こんにちは☺ 今日は午前中、長女の塾の面談に行ってきました。 真面目なお話は最初だけ。 中盤から雑談になりました(笑) 先生が塾の先生になった経緯や、過去の教え子さんのお話・・ 先生の人柄を知ることができて有意義な時間でした☺ 先生は『すみませんこ…

独り言は変な奴と思われるかもしれないけれど人生楽しくなる秘訣だと思う

おはようございます☺ 朝は寒いですが昼間は太陽が出ているとポカポカ気持ちいいですね☀ ジョギングコースは落ち葉がたくさん。 紅葉の景色を見ながら走る気分は最高。 上を向いても下を見ても秋の色を感じることができます(*^^*) 最高。 1つ1つの行動を味わ…

少しずつ自分の欲求に応える練習

こんにちは☺ 就寝中一度トイレに起き、二回目のトイレに起きたとき既に起きる時間ギリギリだったので、なんだか腑に落ちないけれどそのまま起床した今朝です(笑) 朝の5時。 まだまだ暗いです。 夜の時間が長くなってきました。 朝ごはんを支度し、子供たちが…

母になって初めて生きるということに向き合った

おはようございます☺ 今日は暖かくなるようですが、雲が多め・・はて? 暖かくなるのかな☺ 義母から大量にお野菜をいただいています♬ ジャガイモ、玉ねぎはそれぞれ段ボール箱で。 ほうれん草は毎週ビニール袋いっぱいに入った状態で。 このほうれん草は畑を…

インフルエンザワクチンを探し求めて

おはようございます☺ インフルエンザの予防接種の時期です。 我が家ワクチン追いかけ、てんてこ舞い。 とりあえず急を要する末っ子小1(ついでに息子小6も)の一回目の予防接種は完了。 ホッ。 かかりつけの小児科、近所の小児科はどこも早々に予約がいっぱい…